ダイエット（＾＾;）

先日、飛行機のマイルで貯めたポイントでお買い物をしました☆

買い物といっても、好き勝手買えるわけではない。

自分のマイル（ポイント）で購入できる範囲が決まっている。

とりあえず、体重計！？を購入（＾ー＾）

体重計といっても、ただ〇〇ｋｇと計るだけではなく、

今流行り（ちょっと遅い！？）の体脂肪率やら骨格率やら体組織年齢やら・・・と、

健康系について一通り測定できるもの（＾０＾）

早速、色々と計ってみました（＾▽＾）

うーーーん（+_+；）

ちょっと増えたかしら。色々と・・・（ToT）

というわけで、これまた購入。

右写真がそれ♪

今度はマイルではなく自腹で（＾▽＾；）

つまるところ、日々の摂取カロリーより消費カロリーを

増やせば痩せるわけですな☆

うんうん。

只今、右写真の品をポッケにしのばせ、

毎日の仕事に励んでおります。

仕事していると、なんだかんだで１万歩ぐらい歩いている

と勝手に思っていたら、７千歩強ぐらいでした（；▽；）

消費カロリーは１５８。なんてこった。

さっき、夕食として５００カロリーぐらい食べたんだけど・・・。

全く足りんよ、消費カロりー（Ｔ_Ｔ）

こりゃ、地道に頑張るしかないね。

まぁ、ダイエットとか勉強というものは、

すぐには効果が現れない。けど・・・、

目的は失礼なほど全く違うけど、受験生の皆さん、

お互い頑張りましょう！！