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蒸し暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがですか？
実は私、先日、熱中症らしき症状で倒れてしまいました・・・
冷房の効いた屋内でもなってしまうので、皆さんも気をつけてくださいね！
調べたところ、水分だけでなく塩分の摂取が重要ということで、
お味噌汁がちょうどいいと書いたありました。
でも、持ち歩くには気が引けるかも？
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このページは、ワセヨビ水戸校が2010年7月22日 17:27に書いたブログ記事です。
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