チョコの魅力とその効能

最近、コンビニに入ると恵方巻の予約受付と同時に、チョコレートが目に入ります。

チョコ大好きな私にとっては、買わないと気がすまない！！

一日２枚は板チョコ食べてます♪

太りますね。。。気をつけないと・・・

脳の栄養は糖分です。ということで・・・チョコレートが脳にどう良いかを調べてみました。

食べて⇒大脳皮質を刺激し、集中力、記憶力、思考力を高め、やる気を出す。

香りで⇒中枢神経系に作用して集中度を向上させる作用があり、注意水準を向上させる。

これは、受験生にぴったりなsweet'sですね！！！

ちなみに・・・食べる量は、板チョコ1/4?1/2が良いらしいです。