2012年10月アーカイブ

風邪予防・・・

この頃、風邪が大流行しています・・・

電車の中でも、バスの中でも、

校舎の中でもマスクをしている方を多く見かけます。

昨日も「風邪引いたかも・・・」と言っている生徒さんが多くいました・・

皆さんも手洗い、うがい、十分な睡眠や規則正しい生活を心がけることで、

風邪を引かないように気をつけましょう!

マスクはしているだけで予防にもなるので、電車に乗るときや、

少しでも喉に違和感を感じたりしたら、

必ずつけるようにしましょう!

風邪のウイルスは手から一番移りやすいらしいので、

予備校のハンドジェルを是非使って下さい!

校舎の中に設置しているので、

気軽に使えますよ・・・

うがいをする時は、うがい薬だけでなく、

お茶や紅茶を使うと喉にも良いらしいですよ!

夜は一段と寒くなってきたので防寒対策にも心がけましょう。

生姜湯なども体が温まるので効果的です。

寝る前にココアやホットミルクを飲むと、

ぐっすり眠れますよ!

 

 

校舎情報

センターまであと86日となりました。

調子はいかがですか?

本日10月のアチーブメントテストの返却を行っています。

成績優秀者は掲示板に名前が載るのですが、西船橋のメンバーがたくさん載っています。

次回も載るようにがんばりましょう!

 

そして休館情報です。

今度の28日の日曜日ですが、また休館になります。

自習室・DVD視聴もお休みです。

気をつけてくださいね!

 

ごぼう茶

最近話題の!?ごぼう茶。
私もつい先日、テレビで見ました?!
有名なお医者様がおススメしていて、気になっている人もいるのでは?

ごぼう。
野菜の中では・・地味ですよね。笑
きんぴらごぼう♪ 煮物♪ サラダ?で活躍するくらいかな。

でも、実はすごい栄養素が含まれているそうです。
ごぼうには強いアクがありますよね。その正体は「サポニン」という成分だそうです。
血中のサポニンは血中コレステロールを分解し、悪玉コレステロールの働きを抑制させるとのこと。
ダイエットの効果があるそうです。

早速、よしっ。。お休みの日に朝からごぼう茶作りに励みました!

まずはごぼうを洗います。
ごぼうって・・・いったいどこまで洗うのが正解??この黒は泥なのか、皮なのか・・・。と。
毎回思う疑問は無視して、一気にささがきにして天日干し!
写真(24).JPG
そして、乾燥したら、今度はフライパンで焦がさないように煎ります。パリパリに。
あとは普通のお茶のように煮出していただきます!

これで痩せたも同然!・・・と甘いもの(大判焼き)と一緒にごぼう茶を飲みました!笑
あれ?ダメですかね・・・。和菓子とよく合います。笑
ごぼう茶の効果・・・また報告します。

今日はごぼうの話でしたー。




秋の訪れ

最近、朝晩の寒さを感じるようになりました。

もう秋ですね。

 

西船橋校の周辺では、季節を感じることができる場所が結構あります。

春は、もちろん桜ですよね。

ブログに何度も登場しています。

夏はセミ。駐輪場付近で大合唱が行われますよね。あとアイス売りのおじさん。

 

で、秋はといいますと

 

DSCN3685.JPG

 

どんぐりに松ぼっくり。

駐輪場の入り口でよく見かけます。

さすがに紅葉はないような......。

今年の秋は、それ以外にももうひとつ。

DSCN3684.JPG  

これ桜ですよね?

桜じゃないのかな?

以前は花がひとつぽつんと咲いていたのですが、最近、その数を増やしています!

 

 

秋を実感する頃になると、だんだん入試が現実味を帯びてきますよね。

それでも浮き足立つことなく勉強して、この秋を実りの多いものしましょう!!

紅葉・・・

今日は早朝、息が白くなっていて驚きました・・・

いよいよ季節が秋から冬に変わってくる感じです。

ニュースを見ると、

観光スポットのあちこちで紅葉が本格的に始まっているようです。

秋は「スポーツ、勉学、食欲・・・」などなど

色々なことに打ち込むためには最適な季節です。

(食欲はあまり関係ないかもしれませんが・・・笑)

日本は四季があるので、

自分の周囲を見渡すだけで様々な変化を楽しむことができます。

夏の蝉の鳴声には参りましたが・・・

それでも四季がある国だからこその風物詩と思えば、

趣があるものです。

センター試験まで今日で90日・・・

この時期になってくると気持ちが焦って、

「どうしよう・・・」と悩む生徒さんが増えてきます。

入試までの時間を気にしながら学習することは大切ですが、

焦って勉強がに集中できなくなることが一番怖いことです。

1日は24時間、センター試験まで90日・・・

ここが頑張りどころです!

どれだけ集中して取り組めるかが大事です。

息抜きには空を見上げてみると良いですよ・・・

前回のブログにあったような面白い雲が見れるかもしれませんよ!

 

あさって日曜日について

すっかり日が短くなりましたね。

朝晩も肌寒くなりましたが体調は大丈夫ですか?

風邪ひきさんもチラホラいるようなので手洗い・うがいをしっかりしましょう!

 

タイトル通りの「あさって日曜日について」ご連絡します。

あさって日曜日は・・・・・休館になります!

ただ・・・卒生で進研模試を行います。受験者の方はお忘れなく!

 

 

 

 

 

しましま?さば?雲

昨日の夕方頃、空一面に広がる雲の模様に驚いて、おもわず写真を撮りました!

千葉県だけでなく、東京都でも見られたようで、ちょっとした話題になっていたようです。
私もみたよ!とういう方もいるのではないでしょうか^^
写真(23).JPG
秋の「いわし雲」「さば雲」「うろこ雲」・・・どれなんでしょう?
ナゼ魚?
釣りをする私としては、分かりやすいですが。
これは・・・きっとサバですね。サバにも真サバとかゴマサバとかありますが・・・
この話はまた別の機会にします(笑)
とりあえず、サバ雲に間違いない!サバ美味しいし!(笑)

それにしても、こんなに大きくて広範囲の雲は、私も初めてみましたよ!

ネット上では地震雲??だなんて・・・話題になっていて、それを考えるとちょっと不安だけど、でもとてもきれいで、秋を感じさせる雲でしたよ。

あっ!思い出した、ヒツジ雲っていうのもありますよね^^
あれ?魚・・・じゃない。。。笑

もちろんどれも通称ですが、人は空を見上げて雲を眺めて、様々な名前をつけているのですね。
雲はとても身近で美しいもののひとつですよね。
秋の空は、特にいろいろな表情をみせてくれる季節です。

皆さんは、雲を眺めるゆとりはあまりないと思いますが、いつでも空は上にあります。
勉強に疲れたら、ちょっと深呼吸して空を見て雲をみて、癒されてくださいね。







秋です!

もう日が暮れるのが早くなりましたね・・・

夕方6時頃には暗くなっているのに驚く今日この頃です。

季節は秋から冬にかけて変わっていきます。

寒い日には暖かい飲み物が欲しくなりますね・・・

ふと自動販売機を見ると、ホット表示の飲み物が増えていました。

冬期講習まで2ヶ月ちょっと・・・

センター試験までは今日で103日!

ここで皆様にお知らせです・・・

冬期講習の「元旦英語」の定員締切りが近づいています!

まだ申し込んでいない生徒さんは必ず申し込みましょう!

今日は「眠気をどうしたら解消できるか・・・」を、

受付に話に来た生徒さんがいました。

リポDもレッドブルーも効かないとのことで・・・

一番効くのは一時的ですが、

体を動かすことです。

ストレッチをすると効果があります。

是非、試してみましょう!

 

 

 

 

 

 

季節の変わり目は、

体調管理に気を配りましょう。

 

本当は季節の変わり目だけじゃんくて、毎日の話なんですけどね。

この時期は特にということで。

 

昨日は、どんよりした空模様ですが結局は雨でしたね。

書類を取りに出かけた生徒さんがずぶ濡れで帰ってきてびっくりしました。

かぜをひかないか気になりましたが、今日も元気に予備校に来てくれたので一安心です。

 

予防ということか、マスクをしている生徒さんもいます。

 

精一杯、勉強しても体調を崩して力を発揮できなければ結果は厳しいものになってしまう可能性があります。

 

体調管理も受験の一つだと考えて過ごしてください。

まずは手洗い、うがい。家を出るときに外が暖かくても上着を持って。

 

画像は季節はずれの桜です。

こんな天気だと、人だけじゃなくて植物も大変ですよね。

DSCN3668.JPG

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