2009年1月アーカイブ

今日、文カフェでお昼を食べたのですが、席に「試験期を乗り切る食事」という

企画展示（？）があったので、熟読しました。　少しでもお役に立てれば。。。

以下、抜粋です。　大学生協食堂部によるものです。

■□ポイント１、頭の働きをよくする朝食をしっかり食べる■□

朝食を抜くと、血糖値が下がったままの状態となり、

脳細胞へ十分にエネルギーが補給されません。

脳のエネルギー源になる食べ物、ブドウ糖を体内に入れることで、

ハッキリと目が覚めて、頭も体も活動状態に入ることができます。

■□ポイント２、集中力と精神安定にはカルシウムが効果的■□

カルシウムには精神の働きを助けて集中力をつけ、精神を安定させる働きがあります。

牛乳には吸収されやすいカルシウムが含まれており、最適です。

他にチーズ、わかめ、ひじき、小魚などがいいです。

コーヒーやジュース類の飲み過ぎは、カルシウム不足を招いてイライラが起こります。

■□ポイント３、タンパク質とビタミンＢ群をたっぷりと■□

ものを考え記憶する頭の働きは、１４０億の細胞の働きによるものです。

この細胞はタンパク質とビタミンＢ群を要求する特有の酵素によって作られます。

ビタミンＢ１が不足すると、眠くなり、頭の働きが鈍ります。

豚肉、豆製品、牛乳、チーズ、ホウレン草、いも類などがいいです。

■□ポイント４、夜食は消化のよいものを寝る二時間前迄に■□

寝る前に食べると、胃の中に食べ物が残り、熟睡できません。

また翌朝、胃がもたれたりして、朝食が食べれなくなります。

消化のよい栄養のあるものを軽く摂りましょう。

果物、牛乳、雑炊、うどん鍋などがいいです。

今更食生活を変える必要はないと思いますが、

眠くならないようコーヒーばかり飲んでる方、イライラして注意散漫になってませんか？

すぐ眠くなる方、豚肉とか豆製品、ちゃんと摂ってますか？

ラストスパートにこれらの食材、役立てていただければ幸いです。　頑張れ（／＾∀＾）／

先々週の金曜日から滞納していたレポート、

やっと出してきました！

気が晴れましたが、あと四本書かなきゃです。。。

一年生の頃よりシンドイです、三年生なのに（；∀；）

相変わらず、書類まみれの生活を送っています。

こないだ、自分の身体にポストイットが着いてて驚きました。

書類のいっぱい入る、口のデカイ、丈夫な鞄が欲しいです。

そう、バーキン！

「あれなら確か、書類がいっぱい入りそうで、口のデカイ、丈夫そうなバッグだった」と、

何かのテレビで見た印象を頼りに調べると、予想より桁が二つも多くてビックリでした。

学生の分際で無理です。　でもイッショウモンなんでしょう。　いつか買ってみせます！

入れ物繋がりで話すと。。。

わたしは小学生の頃、家族に「ふでばこ大臣」と呼ばれていました。

たくさん持っていたからです。　ちなみにパンツ大臣と、靴下大臣も兼任していました。

でも、鞄職人のおじさんが写真真ん中のふでばこを作ってくれてからは、

ずっとそれを愛用しています。　世界にたった一つのふでばこですもん。　大臣感激！

一枚の風呂敷から、写真奥の隈取のポーチと、ふでばこを作ってくれたんです。

（あ、おじさんにバーキンバッグもどき作って貰おうか＾＾；）

六年以上、大事に使っていましたが、そろそろ攻守交替ですかね。　ボロボロです。

写真手前のふでばこは、ある先生が大学入学のときに下さったものなのですが、

インクが漏れて染みを付けてしまってから、使っていませんでした。

「それも味かな」と思ったので、この度、現役復帰させることにしました。

容量抜群、口が大きく、丈夫です！　ふでばこ界のバーキンじゃないですか！

いつだったか「わたしは物欲がない」と書きましたが、ありゃ嘘ですね（笑）

受験生の頃は、社会変動にビクビクしていた気がします。

その年の大河ドラマの題材だとか、流行にも神経を尖らせ、

「旬のネタ」チェックは、欠かせない仕事だったと思います。

大統領就任なんてデカイ行事があった日にゃあ、気が気じゃなかったです。

どこまで受験に反映されるかなんて、実際は分からないんですけどね（笑）

一つ、

今年も早大キャンパスツアーでは「入試付き添い者向けツアー」を行います！

今年で八年目を迎えました。

日曜日に入試が入っている法学部と社会科学部では行うことができないのですが、

それ以外の学部は、１３時３０分―１４時３０分で、６０分のツアーを実施致します。

構内には入れませんが、大隈講堂の内部や、中央図書館など、ご案内致します。

事前予約はございません。　控え室となっている大隈講堂で告知させていただきます。

遠方からいらっしゃって、大きなお荷物をお持ちの方は、ツアーの時間に限り、

お荷物をお預りすることも可能ですので、ふるってご参加下さい（　＾∀＾）／

二つ、

ブログ内で告知しておりました通り、近藤は留学します！

来月の２０日に韓国に発ちますが、できることなら韓国での学生生活の様子も、

このブログにて、随時、ご報告していきたいと考えております。

わたしも未だ知らない、韓国の学生事情（笑）　末永く、宜しくお願い致します。

ご無沙汰してます、近藤です。

センターを受けた方はお疲れ様でした。　次は本番ですね。

いま、大学生は学期末試験で大忙しです。

文学部系は試験が早いので、もう春休みに突入した友人もいますが、

わたしは「オープン」を取っているので、まだまだ試験が終わりません。

と言うか、まだ授業があります。　再来週まで補講もあります。

「オープン」とは、学部の垣根を取っ払い、

どの学部の学生にも開講対象となっている科目のことです。

同じテーマを扱っていても、それを法学的視点から捉えるひとがいたり、

文学的視点から捉えるひとがいたりで、様々な見方に気づかされて面白いです。

さて、何が食べれるかということですが、皆さん、きとんと食べれていますか？

緊張して喉を通らない、なぁんてひとはいませんか？

受験を終え、ワセヨビ同期生で集まってご飯を食べていたときのこと。

「お正月から、うどんしか食べれなかったよ」と言った友人。

「俺もだよ」と頷く友人。　わたしは比較的何でも食べてたような気がしますが。

さすがに受験当日の朝は、飲み込むのがやっとでした。。。

最近、ハンバーガーとかサンド系のものが食べたくて仕様がないわたし。

モッサモサしたパンを、水なしノンストップで食べたい衝動に駆られてます。

冬休み、実家から帰ってきて、スパゲティしか食べない日々があり、

それを過ぎると「腹が減らない」（前々回記事参照）日々、

それを乗り越え、ラーメンしか食べない日々、キムチチゲしか食べない日々、

それを通り越し、いま、サンド系が食べたい日々に入って、はや六日。

嫌いな食べ物がないわたしですが、これじゃさすがに偏食ですよね。

役者じゃあるめぇし（笑）

初日にざるそばを食べた役者が、千秋楽まで同じものを食べ続ける、ってことです。

でも、キムチチゲに至っては、ホント、五日間くらい連続で食べました。

だって作るの簡単なんだもん。　スパゲティにしろラーメンにしろ、作るの簡単でしょ。

やるべきことが多いと、わたしの偏食は始まります（＾＾；）

一度買った食材で、何日も乗り切るんです。　何食べようか、考えるのも面倒なので。

家に帰って、「おかえり、ご飯できてるわよ」と、食卓に揃っている光景に憧れます。

偏食はよくないですが、食べないことはもっとよくないです。

受験生の皆さん、食べれるものを、きとんとお腹に入れる習慣を作って下さい。

皆さんは、早稲田大学の学生になったら、大学まで、どうやって通いますか？

東西線を使いますか？　バスですか？　自転車ですか？　それとも、歩きますか？

わたしは高田馬場から歩いています。　馬場歩き（アリババとも言う？）をしています。

ワセヨビに通っていた頃、小貝先生が教室で、馬場歩きを推奨なさっていた光景を、

昨日のことのように思い出します。

なのに、早いもので、馬場歩きを始めて、三年が過ぎようとしています。

約二十分の道のり。　わたしの場合、馬場口の大きな交差点でたいがい信号に捉り、

ひと息ついて、後半戦って感じです。　距離的に全く中間じゃないのですが、何となく。

雨の日はしんどいですが、晴れの日や、早朝のひとが少ないとき、馬場歩きをしたくて

たまらなくなります。　だからと言って、ゆっくり楽しみながら歩くのではなく、速く速く！

馬場歩きの歩調というものが、自分の中で決まってしまったようです。　結構せっかち。

歩くスピードって、どうして途中で変えたくないんでしょうね。　人間の不思議。

中学生の頃、クロスカントリーをやっていたのですが、前のひとを追い抜くとき、

「バン」と言っていたんですよ。　「バンフライ」の略なんですが。

「バン」と言われたひとは、言ったひとに、道を先に譲らなければなりません。

たまにそれ、ついつい馬場歩きの最中に言いそうになります。　気をつけます（笑）

（左）すき焼き＾＾　鍋奉行は母。まずは肉だけで。

（中）親父の味＾＾　これが例の、タラのじゃっぱ汁です。

（右）近藤本家の味＾＾　これも父特製、塩味豚汁。肉汁（にくじる）と呼ぶのだそう。

年末、お正月と、食べまくって、例によって３キロ増量して東京に戻りました！

「このまま食欲が止まらなかったらどうしよう＾＾；」と思っていたら、ここ数日、

食欲がないのです。　腹が減らない。　なので、戦できまくりです。

三食食べなければ気が済まないわたしが、浪人時代以来の一日一食生活。

一日三食主義を放棄して、暫く身体の言う通りにしてみようか、と思います。

鳴かぬなら　鳴くまで待とう　腹の虫

と思ったのも束の間、今日のお昼は、腹の虫に逆らって、ガツンと食べました（笑）

お好み焼きともんじゃ焼きの食べ放題に行ってきました！

年末から、ずーーーっと、お好み焼きが食べたかったので、お誘いを受け、

一気にスイッチが入ってしまいました。

　＜お好み焼き＞　　　　　　＜もんじゃ焼き＞

　　　ホタテ　　　　　　　　　　　　 チーズ

　　 明太子　　　　　　　　　　　　　 餅

　　 牛すじ　　　　　　　　　　　 ベビースター

　　　 豚　　　　　　　　　　　　　　 激辛

　　  エビ　　　　　　　　　　　　　　ツナ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 イカ

友人と、韓国から遊びにきた友人の妹さんと、三人で上のメニューを平らげました！

ご飯を食べるとき、この友人と一緒なら、とても幸せな気持ちになれるんです。

いっぱい食べるから（笑）　付き合いの長い友人は、揃ってみんな大喰いです。

ああ、胃袋が広がった気がします。。。　でも、虫が鳴くまで待ってみましょうか。

受験生の皆さんは、これまでの生活リズムに忠実に、一日一日生きて下さい。

家族との死別。　恋人との破局。　友人との決別。

世の中には、様々なカタチの別れがありますが、エネルギーの要るものです。

こんなにも胸が痛むなら、初めから出会わなければよかった。

あなたは、そう思いますか。

家族には、抱えきれないほどの愛情を、

恋人には、親では癒すことのできない特別な安らぎを、

友人には、互いに高め合える刺激を、

たくさんたくさん貰っています。

だから、別れがツラくても、感謝なんです。　出会ってくれて、ありがとう、と。

中村勘太郎さん結婚か！？というニュースが流れております。

いつかはこの日がくるだろうと思ってましたが、こんなにも胸が

傷むとは思ってなかったです。

ファンなら幸せを喜ぶべきです。　なのに、煩悩って深い。。。

何を隠そう、中学２年の頃から、自分は勘太郎さんのお嫁さん

になるもんだと思っていました。　バカですねぇ。

でもね、意外と本気だったんですよ？

田舎にいたんじゃ出会いがないと思ったので、とりあえず宝塚

に入ろうと思い、受験のために声楽を習いました。

声楽を習ったところで、バレエも日舞もやったことない上、背も

伸びず、男役になれないと悟った時点で受験を断念。

男役以前に、入れっこないってね（笑）

不思議なことに、早稲田に入ってから、勘太郎さん熱は次第に

冷めていきました。

でも、早稲田に入って、出会いのチャンスは格段に多くなったと

思っています。　わたしが宝塚の舞台に立つ可能性より遥かに

高いですよ、そりゃ。

いつかは会って話したい、勘太郎さんっ！

でももう、わたしからはコミットしません。

「いま、一番会ってみたいひとは誰ですか？」と、勘太郎さんが

と名前が挙がるような人間になります！

奥さんにも、恋人にも、勿論、愛人にもなりません！

２００９年になってからデカイことばっか言ってますが、

デカイことは言っといた方がいいと思います！

受験のときも、わたしは言霊信仰でした！

「早稲田に入りたい！」「早稲田に入る！」と言っていると、

のも、嘘じゃありません。　錯覚？　じゃないと信じてます。

あ、前出の煩悩、勘太郎さん演じる道元に鎮めて貰います（笑）

東京に戻る日も近づいてきたので、

青森土産を買いに、和菓子屋さんに行ってきました。

売り物ではないのですが、小さい頃から親戚の姪のように

わたしのことを可愛がって下さっているお店の方が、

韓国留学の餞に、下さいました。

ヨン様りんご！　太王四神記のヨン様です！

実は、ヨン様作品、あんま観たことありません。

そんなわたしがいただいてしまって、いいのでしょうか。。。

プリントしたみたいに綺麗ですが、伝統的な（？）やり方に則っているなら、

薄ーーーく皮を剥いて、彫刻のように柄を浮き立たせているんですよ、これ！

（これはきっと違います。　もっと何か近代的な手法で柄を着けたんだと思います。）

乾燥りんごのお菓子です。　いや、飾り物かな。

綺麗です。　でも、味も気になります。　とっておきたいような、食べてみたいような。

一体、 わたしは何になりたいのでしょう。

昔は胸張って将来展望できたのに、

最近、 できないんですよね。。。

漠然と、初めてのひとになりたいと思ってます。

先駆者、パイオニアというのでしょうか。

先行研究のない分野の専門家になりたいです。

さっきまで第一人者のことだと思ってましたが、完全にイコールではないんですね。

初めてある分野に着手した人間が、 その分野でトップになれるとは限りませんもんね。

先日、ツブを料理したのですが、美味しいけど、見た目、気 持ち悪いっすよねーーー。

韓国でポンテギという蚕の幼虫を食べたときに思ったのですが、

食べ物か食べ物じゃ ないか、つまりは社会によって線引きが違うわけですよね。

日本人は犬を食べる韓国人に驚きますが、韓国人は馬を食べる日本人に驚きます。

それに、日本人はエビを食べますが、よく見ると虫じゃないですか！

ナマコもホヤも。　ウニだって アワビだって、美味しいけど、よーーーく見ると。。。

なんて、命あるものを美味しくいただいているので、 「気持ち悪い」などと言っては罰が

当たりますが 、いつも思うのが、 初めて食べたひとの勇気です。

そのひとのお陰で、ある生物が食べ物として開拓されたわけです。

我々人間としては、有難いことですよね。

後世の人々に感謝されたいわけじゃありません。

ただ、人類初のことをしてみたい。　そんな野望が、わたしの芯にあるんです。

２００９年、わたしが好きな「９」が付く年。　少しでも目標に近づけるよう、頑張ります！

【追記】人間の食べ物になってくれた生物にも真摯に向き合える人間でありたいです。

新年ですね。　受験生の皆さん、どんな気持ちですか？　元旦英語、どうでしたか？

「合格」のハチマキを締めて、隣りには他校の生徒がいて。

いつもと違う環境でやる元旦英語は、ソワソワしますよね。

でも、いつも通り、坦々と、読み、解いていくのが鉄則でした。

受験生は、環境の変化に動じてはいけません。

懐かしいなぁ。　あれはもう四年前のことなんですね。

今年は珍しく寝正月でした。（受験生の皆さん、すみません。）

昨日、今日は寝転んで箱根駅伝を観ていました。　画面から目が離せなかったです。

早稲田惜しかったですね。　でも、選手たちには拍手です。　ありがとうっ！！

わたしは一浪したので、いまの大学四年生が、本来わたしの同級生なんですよね。

キャプテン竹澤にしろ、野球だったら上本、細山田、松本っ！！

その他、色んな分野で活躍する８６年生が、最近話題に上ります。　みんなスゴイ！！

昨日は中学校の同窓会だったのですが、原形をとどめつつ、

七年振りに見る彼らの顔は、夫々に社会という名のスパイス

が効いてました。　空白の七年間（笑）

一丁前に呑んで、タバコ吸ってることが可笑しかったです。

みーーーんな２２歳。　不思議でした。

中学生の頃は狭い世界で物事が完結していたのに、いま、

夫々に仕事があって、悩みがあって、好きなひとがいて。。。

昨日は気持ちよく酔っ払いました（笑）

写真ですが、お正月とお盆に帰省したときのわたしの仕事です。　仏具の真鍮磨き。

仏様の飾り付けとか、祖父亡きいま、実は家族の中で一番詳しかったりします。

小さい頃から好きだったんですよねぇ、神様仏様関係（笑）

昔、祖父が箸で線香の燃え残りを取り除いているのを見て、わたしも覚えたんです。

ついつい、無心になって磨いちゃうんですよね。　好きな作業です。